Voorkomt spijt, stop op tijd – Zo bescherm jij jezelf tegen overmatig gokgedrag

Home » Voorkomt spijt, stop op tijd – Zo bescherm jij jezelf tegen overmatig gokgedrag

Vind je casino’s interessant? Een kansspel spelen kan vermakelijk, ontspannend en uitdagend zijn. Nu online casino’s gelegaliseerd zijn, kun je in principe altijd en overal spelen. Dat klinkt geweldig, maar er zitten altijd haken en ogen aan kansspelen. Dat is iets waar veel spelers geen rekening mee houden.

Omdat je gokt met geld, is er altijd het risico dat je je inleg verliest. Ook kun je langer doorspelen dan de bedoeling is. Daarom is het belangrijk om spijt te voorkomen, door op tijd te stoppen. Hoe kun je jezelf nu beschermen tegen overmatig gokgedrag? Dat lees je allemaal in dit artikel.

voorkom spijt stop op tijd

Wat betekent een gokverslaving?

Niemand is te goed voor het ontwikkelen van een gokverslaving. Zelfs als je denkt dat je niet verslavingsgevoelig bent, kan het je zomaar overkomen. Daarom is het belangrijk om hier – zelfs als je net begint met gokken – al rekening mee te houden.

We bespreken eerst wat een gokverslaving precies is. Wanneer iemand met een gokverslaving kampt, betekent dit dat diegene afhankelijk is van kansspelen. Je voelt een continue drang om te gokken, zonder dat je daar zelf controle over hebt. Ook kun je er niet mee stoppen – zelfs niet als je bankrekening in het rood staat. Op het moment dat je een gokverslaving ontwikkelt, gaat dit van kwaad tot erger. Het begin is vrij onschuldig.

Het begint vaak bij een winst. Als speler krijg je hier een “kick” van. Vervolgens doe je er alles aan om dit effect opnieuw te bereiken. De winst gaf je immers een euforisch gevoel. Dat wil je wéér ervaren.

De grens is dus langzaam aan het vervagen. Zo lopen de inzetkosten op. Ook steek je er veel tijd in, waardoor andere verplichtingen minder belangrijk worden. Dit zorgt ervoor dat je in een vicieuze cirkel beland. Dit is niet alleen moeilijk voor jezelf, maar ook voor je omgeving. Het is dus belangrijk om verantwoord om te gaan met kansspelen. Zo voorkom je dat je een gokverslaving ontwikkelt.

Let op: Een gokverslaving ontstaat en uit zich op verschillende manieren. Dit is per persoon verschillend. In het geval van een (beginnende) gokverslaving, is het aan te raden om professionele hulp in te schakelen.

Hoe is een gokverslaving te herkennen? 

Een gokverslaving is niet gemakkelijk te herkennen. Dat heeft vooral met het persoonlijke aspect te maken. Niet iedereen vertoond opvallend of vreemd gedrag. Toch zijn er een aantal duidelijke kenmerken van een gokverslaving.

Vaak afwezig

Doordat een gokverslaving aanzienlijk veel tijd in beslag neemt, ben je steeds vaker afwezig. Je meldt je ziek op je werk of je komt simpelweg niet opdagen. Ook sociale verplichtingen worden overgeslagen. Daar heb je immers geen tijd voor. Hierdoor kun je geïsoleerd raken. Je sociale kring wordt alsmaar kleiner. 

Gedachten

Iemand die gokverslaafd is, is volledig afhankelijk van kansspelen. Dat hebben we eerder in dit artikel benoemd. Door deze afhankelijkheid kun je nergens anders meer aan denken of op focussen. Vaak zoek je naar manieren om tóch te gokken. Dit kan vervolgens voor concentratieproblemen of een slaapgebrek zorgen.

Geld lenen

Een gokverslaving bekostigen loopt al snel uit op problemen. Veel mensen die een gokprobleem hebben, krijgen dan ook te maken met financiële problemen. Om je gokactiviteiten te bekostigen, is de kans reëel dat je regelmatig geld leent. Bijvoorbeeld bij familieleden of vrienden. Je belooft het zo snel mogelijk terug te betalen, maar dat valt in de praktijk tegen.

Beloften maken

“Na dit spel stop ik helemaal met gokken”. Veel gokverslaafden nemen zich voor om te stoppen met gokken. Dit kan een aantal uren of dagen goed gaan, maar uiteindelijk is de drang te groot. Je bent immers verslaafd en hebt de kansspelen nodig om je “beter” te voelen. Sommige gokkers doen deze belofte aan zichzelf, maar ook aan de omgeving.

Wat doen casino’s aan gokverslavingen?

Vanaf 2021 is de Wet KOA (Wet Kansspelen op Afstand) officieel ingegaan. Een groot deel van Nederland, vooral de Tweede Kamer, was vrij sceptisch over deze nieuwe wet. Door het online aanbod hebben spelers altijd toegang tot kansspelen.

Het internet is altijd toegankelijk. Toch zit het anders dan je denkt. De Kansspelautoriteit (KSA) heeft namelijk verschillende regels opgesteld waar de Nederlandse kansspelaanbieders zich aan dienen te houden:

Gebruik van het Cruks

Het Cruks is een register dat gokkers uitsluit van kansspelen. Cruks staat voor Centraal Register Uitsluiting Kansspelen. Mensen met een gokverslaving of met een vergroot risico daarop kunnen zichzelf aanmelden voor het register. Dit wordt gedaan met het DigiD.

Eenmaal ingeschreven, wordt de persoon voor minimaal 6 maanden uitgesloten van alle kansspelen. Deze duur kan vervolgens verlengd worden. De persoon kan naar de casinowebsite surfen, maar niet inloggen op zijn of haar account. Ook fysieke casino’s zijn verplicht om het register te gebruiken.

Persoonsgegevens registeren

Jaren geleden was online gokken illegaal. Alles gebeurde in het geheim. De autoriteiten kwamen illegale aanbieders op het spoor, maar er waren altijd casino’s bij die onder de radar wisten te blijven. Online gokken was in die tijd anoniem. Er was niemand die de gokactiviteiten van spelers registreerden. Gokverslavingen werden dus niet ontdekt. Dat is inmiddels wel anders. Anoniem gokken is niet langer mogelijk. Als speler dien je je gegevens door te geven en je leeftijd te laten verifiëren.

Vervolgens kan het casino je gokactiviteiten monitoren. Hoeveel zet je in? Hoe vaak ben je te vinden op de website? Op welke tijden? Als het casino een verslaving vermoed, dan kunnen de medewerkers hulpverlening inschakelen voor passende hulp.

Informatie op de website

Het is casino’s toegestaan om spelers te werven. Kansspelen zijn leuk en uitdagend om te spelen. Wel zijn aanbieders verplicht om de risico’s en minimale leeftijd te vermelden. Deze informatie staat vaak vermeld op de website van het casino. Maar ook in reclames en advertenties wordt deze informatie gegeven.

Je kunt dus concluderen dat de verslavingspreventie alsmaar beter is geworden sinds de legalisatie van digitaal gokken. Want ook fysieke casino’s dragen inmiddels een steentje bij door het Cruks te gebruiken. De verantwoordelijkheid ligt niet alleen bij het casino, maar vooral bij jezelf. 

Waarom verantwoord gokken?

Er zijn verschillende redenen om spijt te voorkomen en op een verantwoorde manier te gokken:

  • Je voorkomt financiële problemen
  • Je haalt er meer plezier uit
  • Risico op een verslaving verkleinen
  • Kwaliteit van leven behouden

5 tips om verantwoord te gokken

Wanneer je een gokprobleem hebt, is dat niet alleen de schuld van het casino. De verantwoording begint namelijk bij jezelf. Als je je richt op verantwoord gokken, ga je merken dat je er meer plezier uit haalt. Ook voorkomt het problemen in de toekomst. Hoe kun je op een verantwoorde manier gokken? We bespreken 5 tips die je daarbij helpen. Die kun je hieronder vinden:

Tip 1: Laat je winst uitbetalen

Iedere speler vindt het leuk om een speelronde te winnen. Vooral als je met een klein bedrag bent begonnen en je winst is verdubbeld, voel je extra euforie. Deze winst nodigt echter al snel uit om nóg een ronde te spelen.

Maar als je te lang doorspelen of verliezen voor wil zijn, dan is het aan te raden om je winst direct uit te laten betalen. Wanneer je kiest voor uitbetaling stopt het spel meteen en wordt het risico op verder speler een stuk kleiner. 

Tip 2: Ken de risico’s

Er is niets mis met gokken. Je kunt het doen voor je plezier, ontspanning of voor de uitdaging. Natuurlijk zijn er geen garanties op winst en succes. Aan het spelen van kansspelen zijn altijd risico’s verbonden. Zorg ervoor dat je hier tijdens je spel rekening mee blijft houden. Zo kun je ook bepalen of casinospelen écht iets voor jou zijn.

Tip 3: Speel als je je goed voelt

We hebben allemaal weleens een baaldag. Juist op deze dagen is het fijn om naar afleiding te zoeken. Maar als je mentaal niet lekker in je vel zit, is het niet verstandig om je te storten op kansspelen. Het kan je beoordelingsvermogen namelijk sterk beïnvloeden. Speel alleen als je daar mentaal voor in staat bent.

Tip 4: Speel aan het einde van de maand

Heb je je salaris overgemaakt gekregen? Dit nodigt misschien uit om in te loggen bij een casino en te gaan spelen. Je kunt echter beter aan het einde van de maand spelen. Zo speel je namelijk met geld dat je hebt overgehouden. Het is belangrijker om eerst je vaste lasten te betalen.

Tip 5: Stel je omgeving op de hoogte

Soms luister je beter naar een ander dan naar jezelf. Vertel aan een vriend of familielid dat je kansspelen speelt. Mocht de speelfrequentie uit de hand lopen, dan kan hij of zij je hierop attenderen.

Conclusie

Er zijn verschillende soorten kansspelen die je kunt spelen. De casinospelen zijn het bekendst, maar je kunt ook gokken op sportwedstrijden of meedoen aan loterijen. Kansspelen brengen echter altijd risico’s met zich mee. Je kunt niet alleen je inzet verliezen, maar je kunt ook afhankelijk worden van de spellen. Niemand is te goed voor een gokverslaving. Daarom is het belangrijk om spijt te voorkomen, en op tijd te stoppen met spelen. Dit artikel stond in het teken van verantwoord gokken. Casino’s dragen bij aan de veiligheid, maar de verantwoordelijkheid ligt uiteindelijk bij jou. We hopen dat onze 5 tips jou helpen en bewust maken van de mogelijke risico’s van kansspelen.